Terapia Gestalt
¡Transforma radicalmente tu vida!
La terapia Gestalt es un modelo de psicoterapia perteneciente a la psicología humanista que se aproxima a los problemas desde una perspectiva muy amplia y se caracteriza por desarrollar el potencial humano y el crecimiento personal.
El enfoque gestáltico nos habla de que el todo es más que la suma de las partes (cuerpo, mente y alma).
Las bases principales de la Gestalt son: el darse cuenta, aquí y ahora y la responsabilidad personal.
Te ofrezco un acompañamiento
Respetuoso, amable, amoroso y sin juicio, en un espacio seguro de intimidad y confianza donde poder abrirte y expresar los temas que te preocupan en tu momento presente.
Si me das tu mano, te acompaño a tomar conciencia de aquellas cosas que se repiten en tu vida, de las conductas y bloqueos que no te dejan avanzar. Desarrollando así, habilidades que te conduzcan a un autoconocimiento que te permita tener confianza, seguridad y libertad de poder hacer las cosas diferentes y darte cuenta de que la calma y el bienestar dependen de ti mismo.
Cuando llegue ese momento soltaré tu mano y estarás preparado para seguir tu camino.
- Crisis vital
- Duelo
- Autoestima
- Ansiedad
- Autoconomiento
- Autocuidado
- Dependencia emocional
- Pareja
- Adicciones
- Miedos
- Depresión
- Evaluación y orientación: en esta fase inicial se establece el primer contacto y el terapeuta recopila la información acerca del paciente y su situación.
- La explicación de las hipótesis diagnósticas. Esta fase tiene una duración breve.
- Tratamiento.
- Finalización de la terapia.
Terapia Gestalt (sesiones individuales)
- Horas a convenir
- Presencial y online
Es un camino del autoconocimiento, aceptación y compromiso.
La terapia individual es un espacio íntimo y seguro, donde el terapeuta se libre por completo a ti, respetando tus necesidades y desafíos.
En este espacio de encuentro, puedes compartir de forma sincera y profunda, sabiendo que serás acogido y apoyado a cada paso de tu búsqueda de bienestar. Te acompañaremos en crisis vital, luto, autoestima, ansiedad, separación, depresión, dependencias emocionales, pareja…
Grupo de soporte al duelo
- Presencial
- Encuentro mensual
- Todos los primeros jueves de cada mes. de 10h a 12h
- A partir de 18 años
- De octubre a julio
«El duelo es un camino de dolor que hay que cruzar sin quedarse enganchado. Es un aprendizaje con muchos atajos que pueden llevar a callejones sin salida, pero es también un camino de reconstrucción y transformación».
Hemos creado este grupo terapéutico de acompañamiento en el duelo, donde podrás expresar el dolor y las emociones de la pérdida de un ser querido sin sentirte juzgado. Podrás compartir tus experiencias con personas que están pasando por procesos similares al tuyo, en un clima de comprensión y respeto.
Taller de crecimiento personal vivencial
- Todos los viernes de 10h a 12h
- A partir de 18 años
- De octubre a julio
Es un grupo de trabajo personal continuado, formado por personas que comparten un mismo objetivo: “Aprender unos de otros para crecer juntos”.
Se logra a través de un trabajo de introspección personal y, al mismo tiempo, con el apoyo que te aporta la mirada del otro que te hace de espejo y te ayuda a reconocerte.
